Untitled Document


العودة   منتدى ريال مدريد العربي > خارج أسوار البرنابيو > الـقسـم الـعـام

الـقسـم الـعـام للمواضيع الترفيهية العامة بعيداً عن الرياضة.

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-05-2019, 02:24 PM   #1
مدريدي متألق
 
تاريخ التسجيل: Jan 2019
المشاركات: 594
saud555 is on a distinguished road
افتراضي عصير أناناس للدايت

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

عن الوصفة:

عصير الأناناس للدايت .. لا تحرمي نفسك من نوع الفواكة المفضلة لديك أثناء اتباعك للرجيم، حضري عصير الأناناس الخفيف والمنعش.

المقادير:

* - أناناس : 200 غم (مقطّع إلى شرائح)

* - النعناع : ربع كوب (طازج)

* - عصير الليمون : ربع كوب

* - عصير البرتقال : ربع كوب

* - القرفة : ملعقة صغيرة


طريقة التحضير:

1. استخرجي عصير الأناناس بواسطة العصارة الكهربائية. ضعيه في الخلاط الكهربائي.
2. أضيفي عصير البرتقال وعصير الليمون الحامض. زيدي النعناع المورّق واخلطي المزيج حتى يتجانس.
3. أسكبي العصير في كوب التقديم. أضيفي القرفة وحرّكي المزيج جيداً.
4. تناولي العصير بارداً.


عصير أناناس للدايت
saud555 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للدايت, أناناس, عسير


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 08:48 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.