العودة   منتدى ريال مدريد العربي > خارج أسوار البرنابيو > الـقسـم الـعـام
اسم العضو
كلمة المرور
 

الـقسـم الـعـام للمواضيع الترفيهية العامة بعيداً عن الرياضة.

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
كُتب : [ 03-05-2019 - 08:24 PM ]
 رقم المشاركة : ( 1 )
مدريدي متألق
رقم العضوية : 71
تاريخ التسجيل : Jan 2019
الجنس :  Male
عدد المشاركات : 582 [+]
آخر تواجد : 06-11-2019 [+]
عدد النقاط : 10
قوة الترشيح : saud555 is on a distinguished road
دولتي :
الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع

saud555 غير متواجد حالياً

افتراضي شوربة الخضار مع الأرز

 

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

عن الوصفة:

تعتبر شوربة الخضار مع الأرز من ألذ الأطباق الجانبية الساخنة، لإحتوائها على العديد من الفوائد، فهي غنية بالألياف الغذائية.

المقادير:

* مرق دجاج : 7 أكواب (أو مرق الخضار)
* الزبدة : ملعقتان كبيرتان
* البصل : 1 حبة (مفروم)
* الثوم : فص (مهروس)
* الذرة : ثلث كوب (مجمدة)
* البازلاء : ربع كوب (مجمدة)
* الجزر : 1 حبة (مفروم مكعبات صغيرة)
* طماطم : 2 حبة (مفرومة ناعم)
* الكوسا : 1 حبة (كبيرة الحجم / ومفرومة مكعبات
* البطاطس : 1 حبة (مفرومة مكعبات صغيرة)
* معجون الطماطم : ربع كوب
* الأرز المصريّ : ربع كوب
* ملح : نصف ملعقة صغيرة
* فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة


طريقة التحضير:

1. سخني الزبدة في قدر واسع على نار متوسطة وقلبي البصل والثوم لمدة دقيقتين.
2. أضيفي معجون الطماطم والمرق وقلبي ثم أضيفي البطاطس والذرة والجزر والبازيلاء والطماطم المفرومة والكوسا واتركي المزيج حتى يغلي.
3. خففي الحرارة وغطي القدر واتركيه لمدة 20 دقيقة.
4. أضيفي الأرز بعد غسله ثم أضيفي الملح والفلفل وخففي النار أكثر وغطي القدر واتركيه لمدة 30 دقيقة حتى تنضج الخضراوات والأرز.
5. اسكبي الشوربة في الأطباق وزينيها بالبقدونس إن أحببت وقدميها ساخنة.


شوربة الخضار مع الأرز

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الأرز, الخضار, شوربة



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 10:00 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.